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  缺铁性贫血是一种常见的贫血类型,是由于患者体内缺少铁质影响血红蛋白合成而引起的贫血。补充铁是治疗缺铁性贫血的治疗原则,除了使用铁剂外,通过饮食来补充人体的铁量也是一种安全...

标签:贫血饮食注意事项2019-09-06

  肠胃对人体是极其重要的,我们每天吃的食物都需要经过肠胃才能得到消化,由此可见,肠胃每天的工作量是十分巨大的,因此,肠胃也成为了最容易出问题的器官,而对此我们能做的就是,确...

标签:肠胃问题健康2019-09-06

  现如今人们的生活水平质量提高了,不仅仅只是吃饭填饱肚子那么简单,更多是科学进食,怎么吃最健康,怎么吃可以长寿,其实平时多注意日常饮食,养成良好的饮食习惯就能帮助老人延年益...

标签:六大延寿好习惯健康2019-09-06

  俗话说“春困秋乏”,秋季是最容易使人乏累的季节。秋雨绵绵,更让不少人有一种昏昏欲睡、提不起神的感觉。   想要解除秋乏的困扰,不妨试试下面这些方法。 ...

标签:秋乏健康2019-09-05

  俗话说,“睡前洗脚,胜吃补药。”经过一整天的劳累工作,临睡觉前若是能好好地洗个脚,可以将一身的疲惫感洗去。而且,睡前洗脚,对我们的身体本身就是有一定好处,具体都有哪些好处...

标签:洗脚的好处健康2019-09-05

  晚上五不要   第一、不要喝咖啡   睡前不宜喝咖啡很多人都知道,含咖啡因食物会刺激神经系统,还具有一定的利尿作用,是导致失眠的常见原因。茶也一样...

标签:习惯与健康健康养生2019-09-05

  一般女性50岁左右开始进入更年期,身体上的各个机能开始衰退而且雌性激素分泌不足,容易出现各种不适感,尤其是腰酸背痛症状格外的明显。   更年期腰酸背痛的原因有...

标签:更年期腰酸背痛4大诱因2019-09-04

  鼻炎,又称“广东病”,很多的广东人会患有鼻炎,而且鼻炎有分为常规慢性鼻炎和过敏性鼻炎,下面我们详细谈一下过敏性鼻炎的预防和护理。   过敏性鼻炎如何预防呢? ...

标签:过敏性鼻炎日常护理2019-09-04

  秋天气候干燥,本来身体很好的人也会喉痒咳嗽,干咳无痰。对于我们的宝宝来说更是这样。由于缺乏水分的湿润,宝宝的咽喉、鼻腔有干燥之感,秋燥之邪更易通过口鼻呼吸道或皮肤毛孔而侵...

标签:秋咳缓解方法2019-09-04

  在日常生活当中,脱发是一个非常普遍的现象。头发与颜值是密切相关的,一头乌黑靓丽的头发,是很多女性的梦想。不过,由于各种各样的原因,很多女性朋友出现了比较严重的掉发现象。特...

标签:脱发预防办法2019-09-04

  每年立秋过后就是秋高气爽的季节了,立秋后是鼻炎“高发期”,这时空气中的浮尘相对来说是比较多的,湿度是比较小的,我们的呼吸系统开始受到越来越大的健康压力。很多人开始鼻炎并不...

标签:鼻炎饮食注意事项2019-09-03

  咽喉炎是生活中很常见的疾病,病情常常反反复复的,十分影响日常的生活,如果没有及时治疗,咽喉炎很可能会诱发其他的疾病,所以对于这个疾病,大家应该引起重视。   ...

标签:咽喉炎莓茶功效2019-09-03

  水是人类不可或缺的物质,人体内约有70%的成分是水,当人体缺少水分时,身体会出现一系列反映,比如口干舌燥、嘴唇起皮,皮肤变差等等,所以不管在什么情况下,水是不能缺少的。 ...

标签:饮水健康健康2019-09-03

  大便是我们人体的代谢产物,我们人体每天都在不停的进行着代谢,所以正常情况下,我们每天都应该排便一次。但是生活中,很多人做不到每天排便一次,有的人甚至会出现三天都不排便的现...

标签:便秘危害健康2019-09-02

  脂肪肝是一种比较常见的肝部疾病,它的发生虽然不会马上给患者带来危害,但长期存在脂肪肝会导致肝脏慢慢出现病变,最终诱发肝癌。所以在平时对于脂肪肝要有所警惕,特别是一些诱发脂...

标签:脂肪肝健康2019-09-02

  相信在平时的生活当中,有些人会遇到这样的情况,那就是早上起床后还是觉得很困,感觉整个没精神,明明睡觉的时间是充足的。   起床后仍旧很困,这往往与睡眠质量有关...

标签:5件事影响睡眠健康2019-08-30

  随着定期体检的普及,很多患者会拿着检验结果到医院咨询,某项化验中的几项指标偏高是什么意思。体检中肝肾功能检测是常规项目之一,发现其中“肝功”检测的指标之一——丙谷转氨酶(...

标签:转氨酶升高的意义饮食注意事项2019-08-30

  肺是人体的呼吸器官,也是重要的造血器官,通过肺部气体交换推动体内的血液循环,维持机体正常代谢。   虽然肺作为代偿性较强的器官,但是随着我国空气污染加重、吸烟...

标签:肺炎表现健康2019-08-30

  随着饮食业的发展,饮食越来越多样化了,不少人也出现了多种不良饮食习惯而患上了胃炎。胃炎发作时可能会引起腹痛,恶心呕吐等不适症状,对患者来说是一种莫大的折磨。既然胃炎与不良...

标签:胃炎饮食禁忌健康2019-08-30

  脂肪肝是因为肝脏部位脂肪过多导致的,肝脏是消化器官,对于脂肪的消化、吸收、合成有重要作用。但是,当摄入的食物中脂肪含量过多,会造成肝脏代谢速度减缓,形成脂肪肝。 ...

标签:脂肪肝健康2019-08-30

  由于气候原因,秋天生病感冒的人会增多,人群整体的抵抗力也会有所下降,对此医生常常建议我们,多吃蔬菜、水果,补充维生素C,提高抗病能力。但是诱发秋季感冒的因素多为风寒,如果...

标签:秋季感冒水果热着吃2019-08-29

  支气管炎是我们生活中比较常见的呼吸道疾病,咳嗽、咳痰、气喘是该病的主要症状表现,患上支气管炎除了在生活中做好疾病的日常预防之外,还应在饮食上多加注意,下面济南哮喘病医院的...

标签:支气管炎禁忌健康2019-08-29

  子宫肌瘤是女性常见病,月经期间最好不要吃柿子,否则会增加子宫肌瘤的发病率,女性在月经期间要注意有些食物不能吃,否则很容易导致子宫肌瘤的产生,那么女人在月经期间最好不要吃哪...

标签:经期不宜吃的水果女性健康饮食2019-08-29

  现在有许多朋友为血小板低所困扰,不明白自己为什么会出现这种情况,感到很沮丧。其实没有必要沮丧,引起血小板低的原因有很多,只要进行正规的治疗还是可以恢复健康的。那么,究竟什...

标签:血小板低的饮食健康饮食2019-08-28
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